13. 09. 2012
Z rozhovorů na radio Hey! 22.8.2012
V těchto dnech až do konce týdne běží na rádiu Hey v rámci pořadu "Dámy na kole" povídání s Michalem Rejzkem o cyklistice. Pokud si chcete poslechnout rady o správném výběru kola a jiných doporučeních, stačí kliknout na obrázek:
Chcete naše zprávy, rady a tipy dostávat pravidelně přímo od nás? Přihlašte se ZDE.


Nejen na olympiádě, ale i na českých silnicích potkáváme cyklisty, kteří se holí. Neholí si ovšem své vousy na tváři, ale ochlupení na nohou. Známé klišé – „holím se proto, abych byl rychlejší“ je v tomto případě poněkud scestné. Schválně si zkuste projet svoji oblíbenou trať s chlupama a pak bez :).
70% lidského těla tvoří voda. Proto bychom neměli zapomínat na pití hlavně na kole, kde je spotřeba tekutin enormně vyšší. Většina z vás si před jízdou nezapomene dát nějaký ten ionťák nebo vodu do bidonu či camelbaku. Při pohodovém výletě s přáteli, zvláště v těchto teplých dnech, kdekoho napadne zastavit se v hospůdce pro studené, čepované pivo. Vidina studeného piva na zahrádce je opravdu lákavá a nejeden cyklista mu neodolá. Ovšem ani tady bychom neměli zapomínat na tu nejdůležitější věc – a tou je bezpečnost!